Já mostrei pra vocês nesse post aqui como funciona a esfoliação corporal, que deixa a pele uma delícia!!! E hoje vim falar um pouquinho da Massagem Relaxante com Pedras Quentes!

Pra começar o ambiente é todo preparado especialmente para esse momento. Uma musiquinha relaxante, velas e aromatizantes deixam o clima mais aconchegante!

As pedras são bem quentes, mas em um nível totalmente suportável e muuuito gostoso!

Além de ser muito relaxante,  esse tipo de massagem ajuda a aliviar tensões, combate a hiperatividade e proporciona uma sensação de prazer e descanso imediato, ou seja, tudo que uma noiva (e todo mundo…hehe) precisa! A esteticista vai percorrendo todo o corpo com as pedras e quando elas começam a esfriar, ela troca… assim se mantém quente todo o tempo!

Confesso pra vocês que foi a melhor massagem que já fiz até hoje… dá uma sensação de calmaria muito grande! Recomendo muiiiito que façam pelo menos uma vez para conhecer!

Vocês podem procurar o Emagrecentro na Av. Conselheiro Julius Arp, 191 – Centro – Nova Friburgo. Tel: (22) 2522-2927

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A crioterapia é uma bandagem fria que envolve a parte do corpo a ser trabalhada! Ela ajuda na desinflamação da celulite melhorando (e muito!) o aspecto da pele!

Pra vocês entenderem melhor, gravei a minha sessão e a Sofia explicou tudinho pra vocês! Minha única recomendação é: façam em dias quentes! hahaha… sério gente, fica bem gelado, nada insuportável…. mas nesse frio de 12º que está aqui….. não facilita muito!

Gente…. confesso que minha pele melhorou muiiiito! É notável que minhas celulites diminuíram e fiquei muiiito feliz com o resultado!

Lembrando que vocês podem fazer uma avaliação gratuita no Emagrecentro e ver qual o melhor pacote para sua necessidade!

O Emagrecentro Friburgo fica na Av. Conselheiro Julius Arp, 191 – (próx ao Country Club). Tel: 2522-2927

Beijos!!

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Como vocês sabem, estou fazendo um pacote de tratamentos estéticos no Emagrecentro Nova Friburgo. Mostrei pra vocês nesse post aqui a primeira etapa desse processo, que foi o Mega Som, e hoje vim falar do Cellushape!

Difícil achar uma mulher que não se incomode com uma celulite aqui…outra lá né?! E como eu sofro muito com o efeito sanfona minha pele fica ainda mais suscetível aos furinhos e estrias #quemaravilha! Então quando fiquei sabendo que o Cellushape ajudaria a melhorar as celulites, fiquei super animada!

Assistam ao vídeo pra saber como funciona esse tratamento!

Como eu disse, acaba ficando um pouco dolorido, pois a massagem é que faz o efeito…. mas pelo resultado vale super a pena!

Vocês podem conhecer esses e outros tratamentos no Emagrecentro Nova Friburgo. A avaliação é grátis!
Av.Conselheiro Julius Arp, 191 – (próx ao Country Club) – Tel: (22) 2522-2927

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Pra dar um empurrãozinho no projeto #TataNoivaFit estou contando com a ajuda do Emagrecentro Nova Friburgo, conforme contei pra vocês nesse post aqui!

Semana passada foi a minha primeira sessão do pacote Power Fit, que consiste em 03 etapas, e hoje vou mostrar a primeira delas pra vocês, o Mega Som!

Assistam o vídeo pra ver como funciona e é bem prático!

Em breve mostro as próximas etapas pra vocês!
Pra fazer uma avaliação e ver qual o melhor pacote, basta entrar em contato com o Emagrecentro, Av.Conselheiro Julius Arp, 191 – (próx ao Country Club) – Tel: (22) 2522-2927

Beijos!

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Vocês já acompanharam uma série de posts aqui no blog sobre alguns procedimentos no Emagrecentro Nova Friburgo. Eu não cheguei a fazer um pacote completo, na verdade fui conhecendo cada um pra ver como era e agora sim fiz uma Avaliação Estética para saber o melhor pacote indicado para mim!

O mais legal é que essa avaliação é de graça gente, e sem compromisso! Basta você ligar no Emagrecentro e agendar, que as atendentes vão conversar com você, saber o que te incomoda, o que você quer melhorar e à partir daí te apresentar o pacote que vai te ajudar a alcançar seus resultados!

Pra mostrar que é bem simples, gravei a minha avaliação pra vocês verem e também já saber qual o pacote que foi recomendado pra mim!

Essa semana começo então com o Power Fit e vou mostrando os resultados aqui!

Pra agendar a avaliação basta ligar para o Emagrecentro Friburgo no tel: (22)2522 2927!

Beijos!!!

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Como vocês sabem, tenho conhecido uma série de tratamentos do Emagrecentro Nova Friburgo. Posso dizer que estou testando um pouquinho de cada pra ter uma noção geral! Semana passada fiz Ultralipocavitação, um aparelho que ajuda a quebrar as moléculas de gordura através de ondas de ultrassom de baixa frequência. Sabe quando você malha, malha malha e aquela “pochete” continua ali?? Esse tratamento é ótimo pra acabar com ela…rsrsrs

Gravei tudinho pra vocês e espero que vocês gostem!

Aperta o play e confere como funciona!

Para conferir esse e outros tratamentos é só procurar o Emagrecentro Nova Friburgo, Av.Conselheiro Julius Arp, 191 – (próx ao Country Club) – Tel: (22) 2522-2927

Beijos e boa semana!

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Oiii gente!!!

Lembram que contei pra vocês nesse post aqui sobre o projeto #TataNoivaFit???

O primeiro mês já se passou e hoje venho contar pra vocês como foi! Será que emagreci alguma coisa? Será que segui a dieta direitinho?

No vídeo eu conto tudinho pra vocês!!

Além dos parceiros que vocês já conhecem e que comentei lá no vídeo, a To Raze, loja especializada em Fitness e Moda Praia, também me incentivou muiiiiito esse mês com esses looks para malhar! Mostrei lá no Snap as minhas escolhas e fiquei doida pelas estampas! Acabei escolhendo uma opção mais leve e colorida… e outra total black, pois o pretinho emagrece….rsrs

A qualidade das peças é incrível! Nada de ficar transparente sabe?!

E claro que vocês podem acompanhar tudinho pelo Snapchat: tatalannes e também pelo Instagram! Estou tentando postar cada vez mais!

Mais uma vez agradeço por tooooodo apoio e incentivo de todos vocês, e também aos profissionaisque estão me ajudando nessa caminhada!

Dr Mateus Reis [Farmacêutico e Nutricionista]:
(22) 98161-0583
(22) 2522-3411
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Academia Move:
Rua 7 de Setembro, 210 – Centro – Nova Friburgo
(22) 99850-5626
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Burn Academia:
Avenida Julius Arp, 10 – Paissandú – Nova Friburgo
(22) 99850-5626

Até o próximo!!!

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Como foram de Carnaval hein?? Aproveitaram o feriadão??? Eu descansei bastante curtindo Netflix! rsrsrs

Agora sim que o ano começou né?! E depois de alguns dias de moleza, é hora de cuidar da saúde e do corpo novamente! Hoje vou contar pra vocês sobre um procedimento estético que fiz recentemente no Emagrecentro Nova Friburgo, o Vaccum Bipolar!

O Vaccum Bipolar consiste nesse aparelho que tem a função de estimular a circulação e funciona como drenagem linfática ajudando na redução de celulites e gorduras localizadas, eliminando as toxinas! Só posso dizer que já considero pacas! rsrsrs

Como a maior parte da minha gordura se localiza do quadril pra baixo, resolvi fazer nas coxas! Mas também pode ser feito na barriga, flancos…onde você achar necessário! Claro que, como todo procedimento, é recomendado que seja feito com frequência e também aliado à alimentação saudável e exercícios físicos! Não tem milagre, minha gente!

Cada sessão dura cerca de 15 minutos! A esteticista aplica um óleo na região e o aparelho vai fazendo tipo uma sucção na pele sabe… é beeeeeem intenso e chega até ficar um pouco roxo, por causa da força… mas não dói nadinha!

Esse tratamento vocês encontram no Emagrecentro Nova Friburgo, Av.Conselheiro Julius Arp, 191 – (próx ao Country Club) – Tel: (22) 2522-2927

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Como tá a correria por aí hein?? A minha tá meeega! Tô cheia de ideias pra colocar em prática, mas me falta: tempo/lugar/organização e etc…rsrsrs. Mas enfim, devagar a gente chega lá!

E como o mês de Janeiro está sendo totalmente louco por aqui! No início fez um calor de #DeusmeLivre e agora faz umas 03 semanas que chove todo santo dia e a temperatura despencou! Hoje já estamos na fase do sol escaldante de dia, e chuva forte no fim da tarde! Eu não acreditaria se não conhecesse bem Friburgo…rsrs.

O que acontece com essa mudança repentina do tempo é que nossa pele sente na hora as alterações! Mesmo sendo seca ou oleosa, o clima interfere diretamente na aparência e na saúde da pele né?! Então aproveitei o momento pra fazer uma hidratação power e dar uma revigorada no rosto!

O Emagrecentro Nova Friburgo além de ter todos os tratamentos para o corpo, também tem os tratamento faciais. Aproveitei para fazer 02 tipos de hidratação que gostei muito!

A primeira foi com máscara de Ouro e Chocolate. Que maldadeeeeeee fazer isso comigo no meio da dieta….hahaha. O cheiro é simplesmente maravilhoso! O ouro tem o poder de catalisar o cacau, agindo no equilíbrio das células ajudando a absorver o cálcio e as vitaminas. Aumenta a resistência da pele contra a poluição e raios solares, além de amenizar a aparição de rugas e manchas. Ou seja, maravitudo!!!!!!

Logo após essa máscara, a Fran aplicou a Revitalizante, que possui o cheiro melhor ainda que a de chocolate. Ela é indicada para tirar o ar de cansado da pele, também tem ação contra os raios solares e age devolvendo o viço e a elasticidade da pele.

Confesso que no dia a dia não sou de hidratar muito, apenas uso o filtro solar que é mega importante…. então essa hidratação deu uma revigorada boa na minha pele e fica com o toque maravilhoso, super suave! Lembrando que pra manter a pele hidratada é necessário o consumo regular de água, hein!

Além dessas máscaras, o Emagrecentro tem outros tratamentos que vão de acordo com cada tipo de pele, então super vale a pena dar uma conferida! Av.Conselheiro Julius Arp, 191 – (próx ao Country Club) – Tel: (22) 2522-2927

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É com muita empolgação que finalmente venho fazer esse post!!! Quem me acompanha no Instagram  e também no Snap: tatalannes, viu que esse mês comecei o projeto #TataNoivaFit!

Bom, esse ano resolvi entrar na linha e pelo título do projeto vocês já podem notar um dos motivos..rsrs. Mas pra deixar tudo explicado direitinho, gravei um vídeo contando detalhes do projeto, quem está envolvido nessa comigo, falei sobre alimentação e muiito mais! É um vídeo bem sincero, um bate papo entre amigas e espero que vocês gostem!

Ainda tenho todoooooo o caminho pela frente, mas estou suuuuuper animada e tenho certeza que vou alcançar meu objetivo!

Dia da consulta do o Dr. Mateus Reis

Estou sempre postando no Instagram, no SnapChat e também na Fan Page do Blog, então acompanhem pra ficar por dentro de tudo! E claro que todo mês vou compartilhar aqui no blog também como anda minha evolução!

Vou deixar aqui os contatos de quem está me ajudando nesse processo:

Equipe Dr. Mateus Reis (Farmacêutico e a Nutri Nicolly Fukuoka): 
(22) 98161-0583
(22) 2522-3411
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Move Academia de Personal Trainer (clique aqui):
(22) 99850-5626
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Burn Academia:
(22) 99850-5626

Desde já agradeço muiiiiito os profissionais envolvidos, e a todo mundo que está me dando o maior apoio. Está sendo super legal ver a participação de vocês e cada palavra me ajuda muito a manter o foco! Espero que gostem e quem precisar, entra nessa comigo!
Beijos!

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